8.4.4 Man över bord
Hamnar du själv ivattnet, så behåll lugnet och vänta tills båtenvänder för att hämta upp dig.
Undvik attsimma.
Om du skall bärganågon som fallit överbord, så gör ingapanikmanövrer,
Öva manöverndär man utgår från bidevind när incidenteninträffar. Man faller sedan av tills man har dennödställde ungefär på låringen. Sedanslår man och går bidevind upp mot dennödställde. I själva bärgningsögonblicketskall båten röra sig mycket saktaframåt.